浪子是一個不喜歡運動，喜歡吃不健康食物的男孩。即使有些朋友和家人提醒他培養健康習慣的重要性，他也無意作出任何改變。直到一天上體育課時，他被同學們嘲笑他很胖，而且無法像其他人一樣跑得很快。面對這個情況，浪子感到震驚和羞愧。有一天，他去了做一年一度的身體檢查，才發現原來自己的健康出現了問題。